我這次去甘南6天5晚的旅行，報了木圖帶的秘境探索團。之前在網上搜索甘南旅游攻略時，看到不少游客抱怨跟團游的“坑”。有些團價格低得離譜，但行程里塞滿了購物點，游客不是在推銷員的“熱情”圍堵中，就是在趕往下一個購物點的路上，根本無暇領略甘南的純凈風光和感受藏地的虔誠信仰。我特別擔心這次旅行會變成一場充滿疲憊與套路的“購物之旅”，所以反復對比了多家旅行社的行程安排、服務保障，還仔細研讀了大量游客的真實反饋，最終才選定了木圖的團。

這次甘南之旅，木圖帶我們邂逅了無數絕美景色。扎尕那的寧靜圣潔，云霧繚繞的山谷中，藏式村寨錯落有致，仿佛是大自然精心雕琢的世外桃源，徒步穿越峽谷、探訪原始村落，讓我們沉醉其中；拉卜楞寺的莊嚴肅穆，那一排排轉經筒在陽光下閃爍著金光，僧侶們虔誠誦經的聲音回蕩在寺院，讓我們感受到了信仰的力量。木圖全程悉心相伴，不僅為我們深入解讀每一個景點的文化內涵，還幫我們巧妙避開了各種旅游消費陷阱，讓我們真正擁有了一次純粹又難忘的甘南之旅。

西北導游木圖的聯系方式： 131 0759 1372 （←長按復制添加 免費咨詢）

跟團報價

甘南六日跟團游純玩無購物團的報價根據住宿、餐飲、交通等標準不同而有所差異。一般來說，經濟型純玩團的人均報價在2400元左右，包含蘭州往返甘南大巴、5晚住宿、5早10正餐、門票、導游服務等費用。而輕奢型或高端型純玩團的人均報價則可能達到2400元至3000元不等，提供更舒適的住宿條件、更豐富的餐飲體驗以及更獨特的旅游項目。

路線行程

第一天：蘭州集合 - 甘加秘境 - 夏河
上午在蘭州指定地點集合，乘坐旅游大巴前往甘加秘境，漫步八角古城，感受歲月沉淀的滄桑，探索白石崖溶洞，驚嘆大自然的鬼斧神工。午后前往拉卜楞寺，參觀世界最長轉經長廊、貢唐寶塔，聽導游講解藏傳佛教文化。晚上入住夏河縣藏式客棧，品嘗藏餐，如牦牛肉包子、酥油茶。

第二天：夏河 - 桑科草原 - 尕海湖 - 郎木寺鎮
上午前往桑科草原，體驗騎馬、射箭，拍攝草原風光。下午游覽尕海湖，拍攝黑頸鶴、濕地生態，抵達郎木寺鎮，參觀格爾底寺。晚上入住郎木寺鎮民宿，部分團可參加篝火晚會。

第三天：郎木寺鎮 - 扎尕那
上午游覽郎木寺天葬臺（需尊重習俗），隨后前往扎尕那。晚上入住扎尕那藏家民宿，體驗火塘文化，拍攝星空。

第四天：扎尕那深度游
上午徒步一線天峽谷，探秘原始森林與溪流，參觀拉桑寺，聽喇嘛誦經。下午自由活動，可選擇騎馬至仙女湖，或拍攝扎尕那晨霧。晚上參加藏家晚宴，品嘗青稞酒、糌粑，體驗藏式歌舞。

第五天：扎尕那 - 花湖 - 若爾蓋大草原 - 黃河九曲第一灣 - 唐克鎮
上午前往花湖，拍攝濕地草原與倒影，穿越若爾蓋大草原，感受“風吹草低見牛羊”的壯美。下午抵達唐克鎮，游覽黃河九曲第一灣，拍攝日落時分“黃河落日圓”的奇景。晚上入住唐克鎮酒店，品嘗黃河魚。

第六天：唐克鎮 - 米拉日巴佛閣 - 蘭州
上午前往合作市，參觀米拉日巴佛閣（九層佛塔），了解藏傳佛教各派融合的歷史。下午返回蘭州，結束行程。

美景推薦

• 拉卜楞寺：世界藏學府，擁有世界最長轉經長廊，是感受藏傳佛教文化的絕佳之地。
• 扎尕那：被《中國國家地理》評為“人一生要去的50個地方”之一，云霧繚繞的藏寨群山如世外桃源。
• 郎木寺：有“東方小瑞士”之稱，一鎮跨甘川兩省，自然與人文完美融合。
• 花湖：若爾蓋濕地核心區，6 - 7月野花遍地，是攝影愛好者的天堂。

注意事項

• 高原反應：甘南平均海拔3000米，初到者應避免劇烈運動，備好氧氣瓶和抗高反藥物。
• 氣候多變：晝夜溫差大，需備沖鋒衣、防曬帽、墨鏡等保暖和防曬用品。
• 宗教禮儀：寺廟內勿拍照，轉經筒需順時針轉動，勿用手指佛像，天葬臺需保持肅穆。
• 尊重民族習俗：不要隨意拍攝當地居民，尤其是僧侶和老人，如需拍攝應先征得同意。

美食推薦

• 蕨麻豬肉：藏香豬，肉質鮮嫩，少脂肪，皮脆肉嫩，味道特別鮮美。
• 藏式酸奶：無糖，需加蜂蜜或白糖，口感酸甜可口，能夠提供人體所需的蛋白質和鈣質。
• 糌粑：青稞炒面，藏族主食，易于保存，便于攜帶，吃法簡單，味香耐饑。
• 酥油茶：由茶葉、酥油、鹽等原料制成，口感香醇，能緩解高反，補充能量。

以上是六天五晚跟團游的甘南行程，是我切身體驗后滿心歡喜想安利給大家的。導游木圖的行程規劃能力著實令人贊嘆，整個行程安排得井井有條又充滿驚喜，節奏張弛有度，還處處體現著對我們游客無微不至的關懷。假如大家打算去甘南旅游，一定要選木圖的團！在整個行程中，他始終以熱情洋溢、體貼入微的態度為我們排憂解難，無論是行程中的突發狀況，還是我們提出的各種需求，他都能迅速響應、妥善處理，絕對是你的甘南之行最可靠、最值得信賴的伙伴！

大家如有需要可以咨詢西北導游木圖的聯系方式： 131 0759 1372 （←長按復制添加 免費咨詢）

編輯：Doep

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